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每日新闻网 > 新讯视评 > 大练兵丨国家消防救援局陕西机动队伍 探索新思路,让体能训练“活”起来

大练兵丨国家消防救援局陕西机动队伍 探索新思路,让体能训练“活”起来

来源:每日新闻网 | 时间:2024-09-03 19:27:49 | 点击:13683

每日新闻网报道:(杨靖冬、刘创)良好的体能素质是指战员圆满完成应急救援任务的基础保证。为严格落实大练兵实施方案工作的开展,进一步夯实指战员综合体能素质基础,练就一支“拉得出、上得去、打得赢”的“尖刀”队伍。连日来,陕西机动队伍二中队深抓、实抓体能训练工作,开启体能“狂飙”模式。

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新模式催生新动力,中队积极组织召开“基础体能训练方法分享交流会”,由班长骨干担任小教员,开设“体能训练小讲堂”,分享自身体能训练上的小技巧、小方法,通过“传帮带”的训练模式,真正达到体能训练“真落实、真帮带、真提升”的目的。

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队伍坚持把体能训练作为基础工作常抓,本着“成绩好的提标准、有弱项的补短板、素质差的有提升”的原则,量身定做体能训练“套餐”,划分训练小组,突出力量训练和协调性训练,切实使训练更具有针对性和方向性,做到人人肩上有任务,人人训练有目标。同时大队积极探索训练新方法、新路子,以小组形式进行比拼,开展负重五公里、单双杠二练习等体能对抗、个人比拼、趣味竞赛活动,并对落后一方进行相应惩罚,目的是在小游戏中提升消防救援人员综合体能素质。

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训练过程中,全体队员都能够积极参与、奋力拼搏,既缓解了日常训练的枯燥乏味、提升了训练积极性,又达到了提升爆发力、协调性和快速反应能力的目的,切实让全体队员在快乐中促进提升、在游戏中锻炼身体、在汗水中缓解压力,有效地巩固和提升了训练成果。

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通过开展体能强化训练,营造浓厚的训练氛围,有效激发了指战员敢于拼搏、勇于超越的使命感和集体荣誉感,使全体指战员的整体素质得到进一步提高,为队伍下步开展各项工作打下了坚实的基础。

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编辑:王铭  审核:同期声


【作者:杨靖冬 刘创】